再繼續伏地挺身,我就要發飆囉!!! 沒想到,一個"伏地挺身"ㄉ運動都會惹到我...><
前陣子參加了朋友的趴體,辦的很用心,所有節目以及遊戲都事先設計好,幾乎沒有什麼冷場...,但! 有一個東西,真的很讓我怒.......。。。因為趴體本身最終的目的就是要聯誼,因此,就會設計很多激發賀爾蒙的小遊戲,而遊戲的懲罰,也會很刻意的給男女雙方都有機會互吃豆腐、或展現身材等等...。這些懲罰像喝酒、彈耳朵、真心話之類的..我都沒啥意見,不過,其中有一個懲罰,我真的是....怒!!! 那就是"伏地挺身"!! 我只能說...那天...就是看了一堆喝醉的陌生男性、半裸上身..在那邊猛推地板...(不好意思,之所以稱之為猛推地板的原因是...他們沒一個動作是完全的,可能也因為有點醉的關係,整個很無力,手臂根本也沒挺直過...,充其量...讓他們過關的原因,只是因為他們"推地板"推的蠻辛苦的...><)
Anyways..拜託,以後真的不要再懲罰伏地挺身了,如果又被拱上去當事人的背上坐...那可能會當場發瘋吧!!
不過,我還蠻好奇的是...每次男生都會在那邊嗆聲說自己一分鐘做幾下有多猛...多厲害,但重點是,到底一分鐘做幾下是真的厲害? (本人目前週遭的男性朋友們,都處於放棄自己的狀態...基本上人生以吃為樂,健身就不是那麼重要...所以真的很難找到個健兒來給我說明一下...)
不過,求知慾旺盛的我,並沒有因此而被擊敗...而放棄...,我以我自己找了一些資料...
[憲兵體能標準]
憲兵應該算是台灣健兒的一種ㄅ?! 以他們為標準應該是頗準確的!!
體能測試: 仰臥起坐、拉單槓和3,000公尺跑步
過關標準: 1分鐘內29個仰臥起坐、1分鐘拉單槓5下、16分30秒內跑完3,000公尺 (我非常確定我無法當憲兵了 >< 噗噗...) (http://www.twbbs.net.tw)
[美國FBI探員體能標準]
體能測試: 仰臥起坐、伏地挺身和3,000公尺跑步
過關標準: (http://www.stewsmith.com)
一分鐘仰臥起坐得分標準
Score | Female Range | Male Range |
-2 | 29 and below | 31 and below |
0 | 30-34 | 32-37 |
1 | 35-36 | 38 |
2 | 37-40 | 39-42 |
3 | 41-42 | 43-44 |
4 | 43-46 | 45-47 |
5 | 47-48 | 48-49 |
6 | 49-50 | 50-51 |
7 | 51-52 | 52-53 |
8 | 53-54 | 54-55 |
9 | 55-56 | 56-57 |
10 | 57 and over | 58 and over |
一分鐘伏地挺身得分標準:
Score | Female Range | Male Range |
-2 | 4 and below | 19 and below |
0 | 5-13 | 20-29 |
1 | 14-18 | 30-32 |
2 | 19-21 | 33-39 |
3 | 22-26 | 40-43 |
4 | 27-29 | 44-49 |
5 | 30-32 | 50-53 |
6 | 33-35 | 54-56 |
7 | 36-38 | 57-60 |
8 | 39-41 | 61-64 |
9 | 42-44 | 65-70 |
10 | 45 and over | 71 and over |
3,000公尺跑步評分標準:
Score |
Female Range |
Male Range |
-2 |
67.5 and over |
55.1 and over |
0 |
67.4-65.0 |
55.0-52.5 |
1 |
64.9-62.5 |
52.4-51.1 |
2 |
62.4-60.0 |
51.0-49.5 |
3 |
59.9-57.5 |
49.4-48.0 |
4 |
57.4-56.0 |
47.9-46.1 |
5 |
55.9-54.0 |
46.0-45.0 |
6 |
53.9-53.0 |
44.9-44.0 |
7 |
52.9-52.0 |
43.9-43.0 |
8 |
51.9-51.0 |
42.9-42.0 |
9 |
50.9-50.0 |
41.9-41.0 |
10 |
49.9 and below |
40.9 and below |
挖!! 果然是FBI啊~~標準訂得還真嚴苛啊~~~(難怪X檔案的史考利小姐看起來這麼狠、肩膀這麼壯...)
FBI在體力上要求嚴格就算了,連入選資格ㄉ篩選條件也是頗猛的...
[FBI探員篩選條件]
* 精通任一種外國語言 (阿拉伯語、波斯語、印度語、中文、日文、韓文、俄文、西班牙文、越南文..)
* 學歷: 大學/ 碩士以上
* 會計/ 財務/ 電腦工程相關經驗
* 電腦/ IT技能
* 物理科學經驗 (物理學、化學、生物學...)
* 法律/ 調查經驗
* 軍事訓練
年薪: 290萬~370萬不等...
(http://www.allcriminaljusticeschools.com)
唉唉。。。我也來去報名個魔鬼訓練營好了~去美國當各FBI,還可以賺那麼多,也不賴耶....
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